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孕妇可以吃桃子吗,孕妇能吃桃子吗,怀孕可以吃桃

来源:http://www.aaaaapaint.cn  日期:2019-03-26

  代孕妇是可以吃桃子的,但是不能多吃,一次最多吃1-2个,一周最多吃个两三回。若过量食用桃子,则容易生热上火,代孕妇本身体内热量就大,再加上桃子更是火上浇油。过量食用生热可能引起代孕妇急性流产、出血等。另外,代孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,所以必须控制食用量。

  1.防治贫血

  桃子含铁高,有利于预防和改善孕期贫血,桃子中的含铁量居水果之冠,为苹果和梨的4~6倍,由于铁参与人体血液的合成,所以桃子具有促进血红蛋白再生的作用,可以增加人体血红蛋白数量,因此常食桃子可预防和改善缺铁性贫血。孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,适当的吃一些是很有好处的。

  2.防治水肿

  桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多代孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。

  

  3.补充维生素

  桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。同时桃子也含有维生素B、C成分,代孕妇吃桃子可以补充维生素。

  4.防治妊娠高血压

  桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准代孕妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。

  5.治疗肺病

  桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,孕妇可以吃桃子吗,孕妇能吃桃子吗,怀孕可以吃桃对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的代孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。